こころのサポート

自分らしく療養生活を過ごすための工夫をまとめました。クリックすると、各項目に関する説明ページへリンクします。


ストレスの対処法(コーピング)と実践のためのポイント

療養期間中に抱えるストレスの対処方法としてコーピングと免疫との関係を臨床試験結果を踏まえて紹介します。また実際にコーピングの実践する上でのいくつかのポイントも紹介しています。

コーピングの具体例も紹介しています。


がん治療の副作用など療養中のストレスに対処するリラックス方法

ストレスの対処法として、心身ともに健康的な生活を得るためのリラックス方法について、いくつかの参考例と関連アイテムやサービス提供会社を紹介しています。


アピアランス(外見)サポート 

抗がん剤等の副作用で容姿の変化により、ご自身が身体的または精神的ストレスを感じ、社会とのつながりや日常生活を過ごす中でケアを必要と思われる場合の工夫について、いくつかの例と関連アイテム等を紹介しています。(監修:美容ジャーナリスト山崎多賀子氏)


医療用ウィッグ・乳房補正具購入費用を助成する自治体

医療用ウィッグや乳房補正具の購入費用の助成事業について、ウェブサイトで掲載している全国の各自治体を紹介しています。


患者会、患者サロン

同じ境遇の人達と悩みや不安などを気軽に話し合ったり、情報交換する場としての患者会や患者サロンについて、各都道府県庁のホームページにある情報等を通じて紹介しています。


正しい情報を集める

療養生活にとって正しい情報を得るための書籍や当サイトでも参考にしているウェブサイトを紹介しています。

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