からだのサポート

療養生活に重要な体力を維持するための工夫についてまとめました。各項目をクリックすると、説明ページにリンクします。


がんの療養生活で知っておきたい栄養の取り方 

抗がん剤治療による副作用等が原因で失われがちな体重のもととなる筋肉の分解を抑える栄養素が多く含まれている食品例を紹介しています。


がん療養期間中の食事に宅配サービスを利用する

外出や食事の準備が困難なときに利用すると便利なお弁当や総菜、食材、チェーン店などのメニューの宅配サービス会社を紹介しています。


がん療養期間中に家事代行や宅配クリーニングを利用する

仕事と治療の両立や体調に変化などで家事に手が回らないときに役立つ家事代行やハウスクリーニング、宅配クリーニングサービス会社を紹介しています。


子育て支援の自治体窓口や育児代行サービス

治療や患者さんの世話などでお子様の一時預かりを頼める自治体や、育児代行サービス会社を紹介しています。


睡眠のために心がける5つの習慣

質の良い睡眠をとるための日常生活で心がけたい工夫例を紹介しています。

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