がん療養期間中の食事に宅配サービスを利用する

倦怠感やしびれ、感染予防など、抗がん剤治療の副作用による体調の変化で外出を控えたり食事を作ることが困難なときは、宅配サービスを利用する事も一案です。ご家族の患者さんへの看病などで時間がない時などにも便利でしょう。宅配サービスには弁当・総菜をはじめ、総合食材や野菜など専門食材を届けるサービス、チェーン店や有名店、近所の店のメニューを配達するサービスなど様々あります。

宅配弁当・総菜では通常食の他に食材を柔らかくした食事があるので、口内炎や嚥下障害の時に利用するとよいでしょう。また塩分やカロリーなどを制限した食事も提供しています。ここでは、主に全国配送の宅配サービスとデリバリーサービスの一例を紹介します。サービス提供会社によって配達可能地域が異なりますので、詳しくは各社のサイトをご覧ください。

宅配サービスを上手に利用して、療養生活で偏りがちになる栄養をバランスよくしっかりと補いましょう。


お弁当・お惣菜の宅配サービス 

お弁当やお総菜を取扱う宅配サービス会社の一例です。多くは冷凍食品として自宅に届きますので、体調に合わせながら食べたいときに食事をすることができます。メニューには通常食に加え、カロリーや塩分などを調整している制限食や、口内炎や嚥下障害があるときの食事としてやわらか食などからも選べます。

おまかせ健康三彩
(トオカツフーズ株式会社)

 

和洋中の主菜1品と副菜2品がセットになったおかずです。管理栄養士が考案したメニューを 冷凍食品として提供します。
おまかせコース(1セット7食分4,891円(税込))をはじめ、カロリー、塩分に対する制限食があります。初めての方には初回限定のおためしセット(3食分2,052円(税込))が利用できます。

宅配弁当・冷凍食品【おまかせ健康三彩】

食宅便
(日清医療食品株式会社)

週替わり7食分のおかずが冷凍で届きます。「おまかせコース」(1セット7食入3,920円(税込))をはじめ、やわらかい食事などを含む「ケアシリーズ」のらくらく定期便は便利でお得です。焼き肉丼やカレーなどを含むまんぷく亭(1セット8食入4,480円(税込))も利用できます。

メニューは300種類以上!おいしい食事宅配サービス「食宅便」

食のそよ風
(株式会社ユニマットリタイアメント・コミュニティ)

(株式会社ユニマットリタイアメント・コミュニティ)
国産食材にこだわった国産プレミアム(6,998円(税込))、低価格で便利なプチデリカ(4,266円(税込))、またやわらかく仕上げたそよ風のやさしい食感(6,696円(税込))をいずれも10食をセットで、クール便(冷凍)で全国に提供しています。

食事宅配サービス【食のそよ風】

スギサポdeli
(株式会社スギ薬局)

塩分カロリー調整食(7食セット4,762円(税込))、たんぱく調整食(7食セット4,762円(税込))、やわらか食(6食セット4,082円(税込))を提供しています。
管理栄養士と栄養相談、医師・薬剤師と健康相談をチャット形式でできます。(プレミアムサービスの登録が必要)

タイヘイファミリーセット
(タイヘイ株式会社)

タイヘイのヘルシー御膳は、約70種類以上の献立を専門医が監修した宅配弁当です。添加物、着色料、保存料不使用。食塩相当量2.5g以下の栄養バランスが取れた食事を提供しています。定期購入で無料配送。冷凍状態で届きます。通常価格7食4,930円(税込)を初回半額2,465円で利用できます。

ヘルシーでおいしい!冷凍弁当ではじめる健康食生活[タイヘイのヘルシー御膳]

Dr.つるかめキッチン
(株式会社クロスエッジ)

各分野の専門医や管理栄養士の資格を持った栄養士が塩分制限、タンパク質&塩分制限、糖質制限カロリー制限、バランスの5種類のコースを提供しています。7食セットで4,968円(送料無料、税込)から利用できます。

管理栄養士監修!つるかめキッチン

nosh (ナッシュ)
(ナッシュ株式会社)

糖質量30g、塩分量2.5g以下の栄養基準を満たす食事を提供しています。メニューは60品目以上の中から自由に選べ、新メニューも毎週2品目提供されます。料理はジャンルごとに和洋中専門のシェフと管理栄養士が開発しています。セットは6食、8食、10食から選べ、6食セットは4,190円(税込)。

「NOSH – ナッシュ」

ニチレイフーズダイレクト
(株式会社ニチレイフーズ)

冷凍食品会社のニチレイフーズが提供する通販サイトです。ニチレイフーズの冷凍技術を活かしながら、おいしさにこだわり、カロリーや塩分に配慮した惣菜(気くばり御膳)を提供しています。初めての方にはお試し4食コース(冷凍・送料無料、2,980円(税込))などが利用できます。

ニチレイフーズ

まごころケア食
(株式会社シルバーライフ)


人気商品の健康バランスのほか、カロリー制限食や糖質制限食など、管理栄養士監修の食事を5種類の中から選べます。クール宅急便の冷凍タイプで自宅に届きます。送料は無料です。電子レンジでチンして食べたいときに楽しめます。初回限定の7食セットは3,980円(税込)です。

『まごころケア食』の強み。管理栄養士が栄養バランスを考えて作った食事を宅配で手軽に楽しめるサービス。【まごころケア食】送料無料

ママの休食
(株式会社MYPLATE)

妊娠、出産、育児のステージに合わせて栄養バランスが配慮されている管理栄養士監修の宅配食を提供しています。国内材料使用で無添加調理。ご家族も楽しめる一般食もあります。購入者の特典として、LINEで管理栄養士との無料栄養相談ができます。4食定期便コースで3,433円(税込、送料別)の提供です。

全国のママに栄養と休養を届ける「ママの休食」

メディカルフードサービス
(メディカルフードサービス株式会社)

消費者庁の定める指針に基づき栄養価を徹底管理した健康管理宅配食です。「やわらかシリーズ」をメインに塩分、カロリーなど6種類の制限食とプレミア食を提供しています。バランス健康食お試しセットは6食4,881円(税込)からの提供です。

全国へ送料込みでお届け!【メディカルフードサービス】

メディミール
(ベストリハ株式会社)

4種類の制限食を提供しています。
看護師・理学療法士・言語聴覚士で形成される医療の専門チームが監修し、管理栄養士が栄養バランスを考えながら献立を立てています。管理栄養士が常駐しており、制限食の選び方や食生活についてなど、電話相談ができるのが特徴です。バランス健康食は7食セットで4,622円(税込、初回送料無料)で利用できます。

全国に宅配可能【メディミール】

夕食.net
(ヨシケイ開発株式会社)

(ヨシケイ開発株式会社)
冷凍弁当の「シンプルミール」は3食分をセットにして1,030円(税込)で提供しています。その他に「日替わりメニュー」や15分以内で調理が完了する「きっとde楽!」なども提供しています。配達料無料、当日朝5時まで注文・キャンセルが可能です。

【前日注文OK】簡単・便利!冷凍宅配弁当の夕食.net(ヨシケイ

ワタミの宅食
(ワタミ株式会社)

ワタミの宅食

4種のお惣菜のまごころ手毬は日替わり5日間コース(月~金)で2,450円(税込)からの提供です。日替わり夕食弁当のまごころ御膳は日替わり5日間コース(月~金)で2,900円(税込)もあります。冷蔵管理で決まった時間帯に自宅に届きます。

お手頃価格1食490円(宅配料込)~|ワタミの宅食

わんまいる
(株式会社ファミリーネットワークシステムズ)

累計販売数量160万色突破。国内原料を100%使用し、合成保存料・合成着色料不使用。カロリーは一食平均400Kcal以下、塩分3.5g未満に抑えた個包装のお惣菜です。おいしさを保つため湯せんや流水で解凍します。5食分のお試しセットが3,480円(税込、送料別)、定期コースが3,980円(税込、送料別)で利用できます。

旬の手作りおかずをお届けする「わんまいる」の通販サイトです

デパート・スーパーマーケット

デパートやスーパーマーケットが取り扱う食材等を通販サイトで購入することができます。デパートが運営するサイトでは有名店が提供するお弁当やお惣菜、スイーツなどがネットで購入できます。またスーパーマーケットのサイトでは生鮮食品をはじめ、オリジナルブランド商品などもネット販売しています。ここでは通販サイトを運営する百貨店、スーパーマーケットの一例を紹介します。

デパート

小田急オンラインショッピング

小田急百貨店オンラインショッピング

小田急百貨店の定番デパ地下グルメや季節や期間限定の特集から食品やスイーツなどを選べます。全国展開している精肉店のニュー・クイックの加工食品も利用できます。

小田急オンラインショッピング

京王ネットショッピング

京王百貨店が運営するオンラインショッピングサイトです。有名店のお弁当やオードブルのラインナップが充実しています。

京王ネットショッピング

大丸松坂屋オンラインショッピング

大丸松坂屋百貨店が運営するオンラインショッピングサイトです。全国の有名店が提供する和洋中惣菜をはじめ、お弁当などデパ地下グルメを自宅で購入できます。

大丸松坂屋オンラインショッピング

阪急阪神百貨店

HANKYU HANSHIN E-STORES(240×240)

阪急のバイヤーと栄養士が開発したおかずセット、グッドミールラボ(Good Meal Lab.)は全国配送が可能です。またデパ地下のお届けお弁当も利用できます(配達地域:大阪市、豊中市、箕面市(止々呂美のぞく)、吹田市、尼崎市、伊丹市)。他にも日清食品とコラボレーションしたプレミアムカップヌードルのモモフクヌードル、ハウス食品とのコラボレーションの冷凍カレーパンなどユニーク商品もあります。

阪急百貨店公式通販 HANKYU FOOD 

三越伊勢丹オンラインストア

伊勢丹バイヤーが厳選した旬の野菜やフルーツなどの人気商品が自宅に届く”ISETAN DOOR”。初回限定お試しセットは約6,000円相当の商品が入って1,980円(税込)で利用できます。

ISETAN DOOR家まで届くISETANはじまる

スーパーマーケット

イトーヨーカドーネット通販

イトーヨーカドーで提供している生鮮食品の他、冷凍食品やレトルト食品などがネットで購入できます。カット済み食材と付属のレシピで簡単に調理できるミールキットも購入できます。

セブン&アイが提供する「オムニ7」で、nanacoポイントが貯まります。また、配達時間が合わない時などセブン‐ イレブンでの店舗受け取りが可能です。

スーパーマーケット成城石井.com

成城石井のオンラインストアです。輸入食品や高級食材が充実しています。ハム・ソーセージやチーズケーキなどの成城石井自家製商品や、オリジナル商品成城石井desicaも購入できます。

オンラインストアではカテゴリーやキーワード検索などから簡単に絞り込んで商品を選べます。

成城石井のオンラインストア

イオンショップ

イオンショップ

ギフト商品中心のイオンのネットショップです。和洋惣菜や、グルメ、果物・野菜、スイーツなど選べます。カタログ掲載品、WEB限定品などお店にない品もネットで取り扱っています。加工品などは自宅用のストック食品として便利です。

カタログギフト特集

食材取り寄せ

野菜など生鮮食材を取り扱う宅配サービスの一例です。無農薬栽培、有機野菜などの野菜や食材セットが自宅に届きます。

秋川牧園
(株式会社秋川牧園)

秋川牧園 冷蔵LP

山口県山口市にある会社です。開放型鶏舎、無投薬で飼育された鶏肉をはじめ牛肉、豚肉、鶏卵、牛乳やヨーグルトなどの乳製品、無農薬野菜を提供しています。初めての方限定のお試しセット(2,000円(税込))が利用できます。

農業者自らが届ける。秋川牧園の食の宅配

イエコック
(株式会社BizBrew)

野菜食材の宅配サービスです。届けられる野菜は多彩なカット方法やスチームなど下処理をしているため、料理が時短で済むことが特長です。

カット野菜宅配 イエコック

Oisix
(オイシックス・ラ・大地株式会社)

有機野菜や特別栽培などを含む食材や、 20分で主菜と副菜の2品ができる時短食材セット(Kit Oisix)などを提供しています。お試しセット販売(1980円(税込、送料無料))が利用できます。

Oisix(おいしっくす)

ココノミ
(株式会社ココノミ)

野菜は完全無農薬、果物は無農薬から減農薬 、加工食品は無添加のオーガニック系で味にこだわった食材を取り揃えています。 利用した食材の簡単なアンケートに答えることで、自分好みの食材が提案されるようになります。 食材の種類や数量、休みのタイミングは自由に設定できます。

食材宅配ココノミ

コープの宅配
(生活協同組合連合会コープきんき事業連合)

滋賀県、京都府、奈良県、大阪府および和歌山県のきんきエリアで200万人が利用している生協の宅配サービスです。 食料品の他にも衣料品・雑貨などの商品を週に1回、自宅に届けてくれます。

コープの宅配 まずは資料請求

JAタウン
(全農)

全農が運営する通販サイト。全国約100ショップのJA等から、旬の果物・野菜・米・肉などの農畜産物だけでなく、水産物や加工品、スイーツなども産地直送で届けられます。

”旬”をお届け!JAグループ、食の総合サイト。

食べチョク
(株式会社ビビッドガーデン)

約20,000品目の野菜や魚介類をはじめとする食材を直接生産者から購入できる国内産直通販サイトです。市場に出ない食材や食べチョクオリジナルの野菜定期便パック(Sプランの場合 約6~8品目、初回1980円(税込み 送料込み))が利用できる他、おすすめレシピなど生産者と直接メッセージのやり取りをすることもできます。

全国3,000軒を超える農家・漁師から新鮮食材をお取り寄せする

有機野菜の大地を守る会
(オイシックス・ラ・大地株式会社)

有機栽培、無農薬栽培を取扱う創業40年以上の野菜宅配の老舗ブランドです。
お試しセット販売(1980円(税込、送料無料)が利用できます。

大地宅配

らでぃっしゅぼーや
(オイシックス・ラ・大地株式会社)

国で制定された基準よりも厳しい、 独自の商品取扱基準「RADIX」をクリアした商品を取扱う食材宅配サービスです。
お試しセット販売(1980円(税込、送料無料)が利用できます。

らでぃっしゅぼーや

デリバリーサービス

寿司、ピザ、ハンバーガー、中華料理やカレーなどを提供する有名チェーン店や地元の店舗の出前を請け負うサービス会社の一例です。ファミリーレストランのメニューもお弁当として注文できます。

出前館
(株式会社出前館)

出前館

全国50,000店舗以上の出前&デリバリー店にすぐ注文できる、出前注文サイトです。
ピザ・寿司・カレー・中華・弁当など徹底した衛生管理のもと、出来立ての状態を崩さずに待ち時間どおりに届けられます。

【出前館】ピザ・弁当などの出前・宅配・デリバリーを簡単に検索・注文できる日本最大級の出前サイトです。お得なクーポン満載。

menu(メニュー)
(menu株式会社)

現在は東京都内の店舗(2000店以上)で利用可能です。(2020年5月時点)
チェーン店や都内有名店、人気店も注文できます。クレジットカード登録すると、注文後事前決済します。
デリバリーだけでなく、店が近くであればテイクアウトもできます。初回限定最大1,000円クーポン付き

menu(メニュー)デリバリー&テイクアウトアプリ
menu(メニュー)デリバリー&テイクアウトアプリ
開発元:menu, Inc.
無料
posted withアプリーチ

楽天デリバリー
(楽天株式会社)

チェーン店や地元の出前・宅配・デリバリーの注文が出来ます。テイクアウトも可能です。
楽天会員に登録すると楽天スーパーポイントをご注文金額の1%分付与されます。

出前、宅配は楽天デリバリーから!

参考文献・ウェブサイト
  • がん情報サービス(国立がん研究センター)家事や子育て 
:[国立がん研究センター がん情報サービス 一般の方へ]
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